跆拳道課程

跆拳道簡介

     跆拳道之含義:【跆】是指用腳踢之,【拳】是用拳擊之,【道】是方法,藝術,一種精神文化的心得。可以說跆拳道是用腳與拳擊方法,但用腳的佔百份之七十,原因腳比手長,而力勁也比手大,所以跆拳道這一種武術,是著重於用腳,教授腳法的時間亦比較多。

現時跆拳道分為兩種形式, 一、【WTF】 二、【ITF】。

   【WTF】是由韓國政府於1973年為了取代國際跆拳道聯盟〈ITF〉而創立的跆拳道官方組織。經過了韓國政府多年時間的推廣,WTF在全世界的普及和流行程度大大提升,並成為奧運項目之一。而在香港的跆拳道班多是以WTF為主。

   【ITF】是由跆拳道創始人崔鴻熙將軍在韓國漢城創立,ITF的技術強調實戰格鬥應用,講究每一擊對人造成的傷害。在ITF的比賽中,雙方均只有一對拳套一對腳套而已,類似散打形式,在香港相對冷門。

 

課程介紹

     本會誠邀了「香港胡氏跆拳道會」為我們開設跆拳道課程,本會希望透過舉辦跆拳道課程,令更多人認識到跆拳道「克己百折不屈」的精神,並從中鍛鍊意志、強健體魄、學習紀律、增強自信心及臨危自衛。如果學員有意繼續學習和進修,將來更有機會參加比賽和表演,更甚者可能會被推薦參加本港公開比賽,爭取代表香港比賽的資格。

技術教授

​腳法、擋手、套拳、自衛術、步形、一字馬、大字馬、靈活度、體能提升

導師資歷

師範:黑帶六段 

教練:黑帶二段

 

香港跆拳道協會認初級教練

搏擊比賽裁判證

品勢比賽裁判證

有效急救證書

3年以上教學經驗

教學場地

體育館

學員對象

​幼稚園、小學、中學

上課時間

每堂1小時

費用

每堂$75或以上

升帶須知

白帶>白黃帶>黃帶>黃綠帶>綠帶>綠藍帶>藍帶>藍紅帶>紅帶>紅黑帶>品段/黑帶

黑帶一段 至 十段

 

​查詢

Email:hkrongwosportsclub@gmail.com 或,

whatapps:+852 6437 9359    查詢